Achtsamkeitsspaziergang
13. Juni | 14:00 - 16:00
Wenn der Harz rund um Wildemann zur Ruhe kommt, finden geführte Achtsamkeitsspaziergänge mit Dorien ten Cate-Buddeke statt. In kleiner Gruppe geht es langsam durch die Natur – mit Achtsamkeitsübungen, Atemmomenten und Impulsen zur Körperwahrnehmung.
Das Angebot richtet sich an Menschen mit vollem Kopf, die sich eine Auszeit wünschen, die auch im Alltag nachwirkt.
Dauer ca. 120 Minuten, maximal 8 Personen, Teilnahme auf Spendenbasis.
Nächster Termin: Samstag, 13. Juni · 14:00 Uhr
Ort: Wildemann (Treffpunkt nach Anmeldung)
Anmeldung:
beruhigdich.carrd.co
dorienbuddeke@yahoo.com
Tel.: 0162 8679373
Instagram: @achtsamkeitimharz
